【横浜市経済局健康経営支援拠点モデル事業】
私たちの働く環境が日々目まぐるしい変化を遂げている中で、働く人のメンタルヘルス問題は深刻化し、人間関係やストレス、コミュニケーションに悩む人は年々増加傾向にあります。
今回は、そういった問題をどのように生かしていけばいいのかを講義・グループディスカッションを通して考えていくセミナーです。
令和２年２月19日（水） 15時から16時55分まで
横浜駅ウエルネスセンター（横浜市西区南幸２－１－22 相鉄ムービル６階）
30名（先着順）
どなたでもご参加いただけます。
〇講義①
「私たちを取り巻く労働環境について」
・ 個人が抱える問題と企業が抱える問題
〇グループディスカッション
テーマ：「働く人が抱えるストレスと働きやすい環境を考える」
〇講義②
「ダイバーシティ時代を生き抜くコミュニケーション事例」
・ コミュニケーションスキルの見直し
・ 社外を知る異業種交流会、リカレントなど
〇講義③
「いつまでも健康に働くために」
・ <人生100年時代 いつまでも健康的なキャリア形成>に必要な糖質管理
・ 最終糖化産物AGEsを測る機械、ストレスから過剰摂取する糖分